2016年5月16日月曜日

5月のおしらせ、自然とヨガ


こんにちは


5月のおしらせ…といっても

もう月の半分、です…


時のながれ、最近とくに、はやいとかんじるこの頃です



さあ、今月ですが、

ひきつづき、ヨガミトラさんにて

クリパルヨガのクラスを行います


ぜひ、お越しくださいね

5/19(木)11:00~
5/26(木)11:00~



そして、おしらせです

ずっとずっと、やりたかった、外でのヨガ

やりたいなあと、おもっております


〇自然とヨガ〇

わたしは自然の中でヨガをすることが、とても好きです。
自分の感覚がひらいてゆくし、
なによりとても気持ちがよい。
はあーーーと呼吸もふかくなるし、
すごくすごくしあわせなんです。

そして、森や木々、草木の自然と、
自分があるがままである、自然体、

つながっている気がしています。

自分が自然の中で何をかんじているか?
からだはどんなかんじか?
自然の中なので、もしかしたら居心地が悪いこともあるかもしれない

そんなことも、一緒にヨガで感じて、観てゆけたらなあと、おもいます


5/28(土)10:30~12:00

万博記念公園にて

費用1,000円(別途施設利用料金250円かかります)

ご予約先:nao.yogahomesweet8@gmail.com
*フェイスブックのメッセージでもokです

ご予約メールいただいた方へ、
詳細をお送りします


どうぞどうぞ、よろしくお願いいたします
















なお

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